お知らせ
2026年4月30日
今日は頑固な肩こりに効くツボをご紹介します👍
足にある「陰陵泉」というツボです🧐
陰陵泉は足の脾経という経絡のツボになります。
膝の内側の出っ張りから指4本分下がった位置にあります！
ここのツボを押して痛い！と思った方はこのツボが効く証拠です😊
体全体、特にお腹の中、骨盤内の血流改善が期待でにるツボなので頭痛やめまいにもセットで効かせることが可能です！
消化器の不調にも使うツボなのでお腹の不調を感じた時にもオススメです！
そんな万能な「陰陵泉」
是非セルフケアで押してみてくださいね♪